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I cibi ricchi di fibre con pochi grassi
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Tante fibre e pochi grassi? Mangia così

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Perché gli uomini non corteggiano più
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Oggi gli uomini preferiscono rinunciare anziché fare il primo passo. Per paura di non sentirsi

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Starbene, le novità del numero 23

In edicola da 26 maggio, rinnovato! Nasce lo Starbene lab, un laboratorio che testa i tuoi acquisti

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Il calendario di Starbene

Ecco gli appuntamenti di fitness, salute e benessere del corpo e della mente scelti per te

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Vorrei dimagrire quei 5 chili che proprio non vanno giù

La Risposta del nostro Esperto

Cara Lettrice, dalla sua lettera emerge un profondo disagio legato non tanto al peso, che risulta essere ancora nella norma , quanto al suo rapporto conflittuale con il cibo. Ed è da qui che ...

visita senologica

La Risposta del nostro Esperto

In realtà non è dimostrata una correlazione tra l'utilizzo della pillola e l'incremento del rischio di tumore al seno. Potrebbe essere sufficiente un'autopalpazione, da eseguirsi qualche giorno dopo

è possibile eliminare definitivamente i peli?

La Risposta del nostro Esperto

È possibile sottoporsi ad epilazione progressiva con diversi tipi di laser e apparecchiature IPL. Utile una visita dermatologica preventiva per programmare gli interventi. La perdita dei peli sarà

Le lampade nei centri estetici sono molto dannose per la pelle?

La Risposta del nostro Esperto

L'esposizione alle lampade abbronzanti è di norma proibita dal dermatologo. In ogni caso si rechi dal suo dermatologo di fiducia per una attenta ispezione della pelle e valutazione dei fattori di

come non mettere su peso smettendo di fumare

La Risposta del nostro Esperto

Buonasera, se lei è normopeso sarà sufficiente seguire una dieta bilanciata normocalorica . Per contrastare gli eventuali attacchi di fame può consumare verdura , che le consiglio di tenere sempre ...

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    Sarebbe bello che tu qualche volta provassi a specchiarti nell’anima. Spesso sottovalutiamo l’importanza di un sorriso. Vederti sorridere...

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  • Toro

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    Quante volte la frase "il cuore mi dice che…" ti viene spontanea? È una grande certezza, che ti porta la convinzione che riuscirai ad avere quello per cui lo...

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  • Gemelli

    Gemelli

    Se devo guardare le stelle per te mi danno gioia, fortuna, amore. Troppe cose tutte insieme. Sì, il periodo è particolare ma tanto dipende da...

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    Ci sono ottime notizie per tutto ciò che ti riguarda, soltanto piccole noie che vengono dalle persone più vicine a te con legami di sangue. Fattele scivola...

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  • Leone

    Leone

    Impegnati, dai metticela tutta! Le stelle sono con te, devi impegnarti. Sono troppo felice per questo movimento stellare, erano troppo pesanti ...

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    Sei veramente stressata, niente ti gira come vorresti. Niente di grave ma qualcosa di indefinito che ti rompe l’incantesimo. Perché non p...

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    Finalmente qualcosa si muove e ti appaga la parte del cuore. Il periodo ti porta a concretizzare gli obbiettivi. L’orizzonte è libero dalle nubi anche più l...

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  • Scorpione

    Scorpione

    Potresti guardarti allo specchio e chiederti cosa vedi? Ti apprezzi per quello che riesci a fare? Cerca di non pretendere troppo da te, amati e convinciti che s...

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  • Sagittario

    Sagittario

    Sei in fase positiva, è il momento di credere nella vita e di amare. Non farti menate, vivi dopo tanto penare. È tutto giusto quello che ti avviene. Prepar...

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  • Capricorno

    Capricorno

    È giusto che tu trovi in te i tuoi spazi ma potresti trovarli non in mezzo alla gente ma nella serenità della solitudine, con l’impegno di ...

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  • Acquario

    Acquario

    Aspettati momenti curiosi. Quando sembra che tutto avviene con fatica e non sfocia in nulla, arrivano delle notizie da prendere al volo. Qualcosa di novello ...

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  • Pesci

    Pesci

    Che periodo! Sembra un mare in tempesta poi a un tratto un cielo terso di un azzurro mai visto. La vita ci stupisce sempre: quando tutto sembra finire ricominci...

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Mammografia: indispensabile per la diagnosi precoce

Esami specifici permettono di scoprire la malattia in fase iniziale, ma per prevenirla occorrono

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