Con Alex Schwazer e Starbene all’Idroscalo

Lezioni di marcia gratuite all’Idroscalo

Lezioni di marcia gratuite all’Idroscalo

Alex Schwazer e la redazione di Starbene ti aspettano Sabato 22 ottobre, alle 10, davanti alle tribune dell’Idroscalo di Milano.

Alex Schwazer, oro olimpico dei 50 km di marcia e autore del libro Quelli che camminano (ed. Mondadori), starà con noi tutta la mattinata per insegnarci la tecnica della marcia, un’attività sportiva che fa bruciare più della camminata, ma è meno faticosa della corsa. Alex ci racconterà come si è appassionato alla marcia e in che modo questa può contribuire al nostro benessere psicofisico. Con lui marceremo intorno all’Idroscalo per 6 km. Non perdere questa occasione: ci saranno tante sorprese per te e finalmente potremo conoscerci!

L’Idroscalo della Provincia di Milano è un’area naturalistica protetta di 1,6 milioni di metri quadri. La superficie a parco è pari a 80 ettari, la stessa del bacino, che si estende per una lunghezza di poco superiore ai 2,5 chilometri. È un complesso votato allo sport sin dal 1929. Attualmente ospita strutture per la pratica di 21 differenti discipline agonistiche .