Il corso di yoga per le lettrici di Starbene

Lo yoga è una disciplina molto utile per scaricare la tensione, rilassarsi, recuperare l’equilibrio psico-fisico. Starbene ti offre una settimana di abbonamento gratuito allo yoga con il maestro Perumal.

Vai sul sito yoga with Perumal e inserisci il codice (vedrai la richiesta di 7 euro, ma per le lettrici di Starbene il corso è gratuito): starbeneyoga

Vuoi un assaggio di quello che farai? Ecco delle mini-pillole del corso:

La preparazione allo yoga

Il pranayama

Rilassati con lo stretching

Medita con noi

12 commenti

  1. muk77

    Molto bella come iniziativa! Peccato che nella mia città i corsi di yoga scarseggiano tanto…Baci a tutti e grazie della ‘pillola’

  2. rake75

    Ma perchè non pubblicate un bel dvd con lezioni di yoga? grazie!
    Visto che in molte palestre non è praticato!
    Rispondete!

  3. cipang

    Dove trovo il codice da inserire ? ho provato con il codice abbonato …ma non è valido!!! come posso fare ?

  4. hamlet55

    DUE COSE
    scusate ma dove lo posso trovare il codice da inserire?
    E dove si tiene il corso di una settimana?
    grazie e un saluto a tutti

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