Un programma di allenamento completo ed efficace, che vi aiuterà a ridurre la massa grassa e a stimolare il metabolismo. Allie Del Rio Pointer, Master Instructor di The FIRM®, presenta un’innovativa serie di esercizi che combina aerobica e pesi, ideale per tonificare e scolpire i muscoli di tutto il corpo. L’allenamento prevede infatti specifici esercizi sia per la parte superiore, sia per quella inferiore del corpo, per raggiungere la splendida forma fisica che avete sempre sognato.
Qui puoi vedere in anteprima un minuto dell’intero DVD. Se vuoi comprarlo, uscirà in edicola il 31 ottobre al prezzo di 7, 90 euro.



Vorrei sapere quando usciranno nuovamente in edicola i dvd con esercizi ginici vari? Grazie
Guarda che sono usciti ad aprile tutti e 6 dvd di the firm, io ho dovuto cercare in tutte le edicole per trovarli ma alla fine ci sono riuscita. Se vai in cerca forse li puoi trovare anche tu sono veramente fantastici
vorrei sapere come si puo fare per avere tutti dvd persi?
grazie
IN tanto vi ringrazio per la gentilezza!!
vorrei sapere come posso fare per il acquisto del dvd Total body……..the firm!! vi ringrazio ….
ho trovato questo dvd per caso,a fine agosto,e veramente fantastico!!!!i risultato si vede da subito,come faccio per aver gli altri??grazie
SALVE, VORREI RICEVERE I DVD TOTAL BODY
COME DEVO FARE PER ACQUISTARLI
GRAZIE
SALVE, VORREI RICEVERE I DVD TOTAL BODY
COME DEVO FARE PER ACQUISTARLI?
GRAZIE
chiedo anch’io come avere dvd di total body? grazie!
anch0io sto cercando i dvd…
per tutti coloro che ancora sono in cerca di questi dvd c’è l’ho la buona notizia per voi . li ho appena ordinati sul sito http://www.ibs.it .ci sono tutti!!!
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